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“绳”采奕奕!绵阳高新区创新二小让一根跳绳“七十二变”

时间: 2025-06-16 15:31:00

  近日,随着大课间铃声响起,绵阳高新区创新二小的同学们如欢快的小鹿般迅速奔向操场,手中色彩斑斓的跳绳,在阳光下闪烁着活力的光芒。

  只见操场上一片欢腾,同学们整齐列队,随着音乐响起,大家动作整齐划一,身轻如燕,有序跳跃,在快速甩动的跳绳间灵活跳跃,左右摇摆跳、开合跳、弹提腿跳等高难度动作一气呵成。孩子们用手中的跳绳,在操场上勾勒出一道道美丽的弧线,为校园生活注入全新活力。

  自去年开设“花样跳绳”特色课程以来,全校师生都爱上了这项运动。春季举办首届全校学生校园吉尼斯跳绳比赛,冬季田径运动会也纳入跳绳项目。通过坚持不懈的训练,孩子们的跳绳技巧有了大幅度的提升,同时也培养了他们不怕困难、顽强拼搏的意志品质。

  “跳绳首先是以全面提高学生身体素质为目的,在全校推广普及。”学校副校长李红君表示,孩子们每天上午、下午的大课间都会走进操场跳绳,每班每周还专门开设有一节跳绳课,在普及的基础上,部分孩子会展露出跳绳的天赋和兴趣,以及竞技热情,学校又顺势成立了花样跳绳社团。

  走进花样跳绳社团,记者看到,指导老师蒋浩然正辅导孩子们进行各式各样的跳绳。训练中,即使绳子滑落,同学们也毫不气馁,一次次捡起继续挑战,在坚持中不断突破自我。“花样跳绳不仅强健体魄,还培养了坚韧品格与合作意识,为学生提供了自由发展和展示自我的平台。”蒋浩然说。

  据了解,社团现有50多名学生,这些孩子选入跳绳队以后,几乎每天都要参与训练。社团采用“基础+创新”双轨训练模式,在夯实专业速度跳绳体能基础的同时,教授丰富多样的花样技法。

  小小的跳绳拥有神奇的“魔法”力量,在翩跹跳动中,充分锻炼了学生的平衡感和节奏感,培养了学生的合作意识和团队意识,实现了“以绳育体”的目的。如今,在专业老师的精心指导和示范下,同学们通过训练,跳出了快乐、激情、速度、健康和精彩。

  三年级1班的蒋彦妮是花样跳绳社团成员,她告诉记者,“现在跳绳成为了我生活的一部分,除了在校训练,放学回家做完作业后,我也会跳绳锻炼。前段时间代表学校参加涪城区比赛还获得了名次,特别自豪!”

  “相比传统课间活动,花样跳绳更具趣味性和挑战性,让我们在紧张的学习之余尽情享受运动的快乐。”和蒋彦妮一样,社团的同学们都感受到跳绳带来的改变,“不仅身体更加强健,注意力更加集中,学习成绩也有所提高。”

(涪江观察记者 安峥 张瀚巍 文/图/视频)